Escrito por: Lorena Pérez
Practicar yoga en Sri Lanka te mostrará el lado más espiritual de este deporte, disfrutando sus beneficios físicos y psicológicos en un entorno único.
Ya seas un experto yogui o te estés iniciando aún en la práctica de este deporte, disfrutar de una sesión de yoga en Sri Lanka se convertirá en una experiencia única e ideal para conectar cuerpo y alma en un marco incomparable.
Esta disciplina milenaria, que llegó a Sri Lanka desde la India mucho tiempo atrás, se convirtió con el paso de los años en un deporte mayoritario entre los locales, así como en un movimiento cultural y espiritual que impregna todos los rincones del país. Por ello, practicar yoga en Sri Lanka supone adentrarse en los orígenes de esta disciplina, comprendiendo y disfrutando de su parte más intangible y espiritual. La naturaleza, el silencio y la energía del mar y de la vegetación que abunda en este paraje hacen del yoga en Sri Lanka una experiencia mística, repleta de paz y armonía.
Sabiendo esto, es lógico imaginar que cientos de viajeros elijan cada año disfrutar de algunas clases de yoga en Sri Lanka, por lo que muchos hoteles ofertan sesiones diarias individuales o para pequeños grupos en alguno de los centros especializados que pueden encontrarse. Y es que la propia atmósfera del país propicia a practicar yoga en distintas localizaciones: una playa, un parque tranquilo, la orilla de un río, la falda de una montaña o, incluso, una galería de arte. Cientos de lugares repletos de energía y de belleza natural, que permiten disfrutar de los más bellos atardeceres y amaneceres practicando yoga en Sri Lanka.
Pero no todo tiene que ser relajación y meditación en tus vacaciones. Combina las sesiones de yoga en Sri Lanka con unas divertidas clases de surf, con alguna excursión por su naturaleza exuberante o con un indescriptible viaje en globo, creando con cada actividad recuerdos que serán inolvidables.
Los expertos dicen que hay un estilo de yoga indicado para cada persona. Gracias a unas sesiones de yoga en Sri Lanka y de la mano de los mejores maestros en esta disciplina, podrás encontrar cuál es el tuyo. Anímate a probarlo y regresarás de tus vacaciones con energías renovadas y conociendo más tu yo interior.
¿Quieres practicar yoga en tu próximo viaje a Sri Lanka?